记去66号小屋。

亲爱的，你犹豫要不要去66号小屋。
因为你的想法里- 星期四聚会=有心事，有问题的人的聚会。

而你，非常不愿意，去感染别人的负面，忧伤和纠结。

可是，内心里，你很想去看看，那到底是怎样的聚会？
大家怎样在一起练习Kundalini？
是怎样跳所谓的无意识舞蹈的？
如何说心事的？
要很开放的吗？
只是听，可以吗？
只是看，可以的吗？


他们最近谈起矛盾，你很有感觉。
因为，你到35年半来，就是“矛盾”人。。
没有谁比你更懂“矛盾”这回事了。


于是：
你听到我说-
为何是你去就感染别人的negative?
为何不是别人很可能很Positive+Open, 而被感染Negative的是别人？


你明明就想去！你明明就好奇？
Why not just go and have a Look ?
也许是好玩的哦！


然后，你终于下定决心，去66号小屋。
你比较习惯在自己的comfort zone ， 你想踏出不一样的一步。


原来，他们都很乐意敞开心胸说自己的话。
当然有问题的，但只要我们静静听，不对号入座，不去Judgement，
整个聚会是很舒服的啊。


你看Winifred写得多关于received+giving那个仪式。
左手向下，右手向上，大家握着手。
彼此祝福，感恩，并且在结束时紧握一下。
你终于自己尝试到了呢！
很棒吧！


那个Excercise就是无意识舞蹈。
你跟着他们做。
嘴巴紧闭快速吐气并随节奏跳着，看身体想跳什么就跟着去的舞。
后来放缓下来后，
你感觉双腿的沉重。
你一直以为左腿出问题的，没想到，一直关注左腿，忽略了右腿。
你于是放弃努力，试着不在意别人的眼光，
自己都不懂舞出什么旋律来。
然后，双腿的沉重，慢慢，慢慢，
竟然消失了。


这是你第一次和身体那么亲密接触。
我也很高兴你“听”到我们的需求。


这也是Lucy 过来调着你的动作，她说-放松，放松。
跳吧！
你信任，跟着。



结束后，Lucy说你那么年轻，
怎么驼背到后背两骨突起？
是不是受委屈了？承受很多？
要找人分享哦！

要挺胸哦，对自己有信心，
I' m Somebody !


你知道自己最近其实也承受了不少事，
不是不想share,但千言万语，
不知道如何说起？
就算了吧。


你不断说-
我爱你。

我们听见了。


谢谢你，
我爱你。