好像断断续续在瑜伽课已经一年时间了吧?
这样持续性,得给自己一个掌声。
因为懒惰倾向,
这样坚持,我真为自己感到骄傲。
决定加多堂课,试一下不同老师教的。
还是一样的问题,每个老师都习惯来调整我的胸肩,
因为我有少许驼背的姿势。
也因为胸腔老闭着的,
我有好些倾后的动作都做不到,老师说因为氧气无法到达胸部之故。
我要多练习,张开我的双手,和胸腔。
让多点氧气在那里流通,
憋着气,条气都唔顺。
呵呵。
昨天有趣事。
小Studio那里的练习室,有个角落前方就是厕所。
我不想对正那个位子。
我没法子对着厕所,虽然是关着门的,虽然是有距离的,深呼吸。
但不知道怎么的,我找到一个差不多接近的位置,就是对着厕所门的。
后来进行靠墙边练习时,我成功躲在某个同学旁边,被她隔一个,
我就不算是对着厕所了。
偏偏,我前面这位女同学本来就练得不错,老师要她帮忙看我们,把她调走了。
不用说,这次,我和厕所总算是正面交锋了。
好吧,下次,还是不要刻意去想-
我不喜欢厕所,我要远离它之类的想法好了。
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