今天快乐

我今天很开心。

因为我的基本需求被喂饱，
像开车去Tmn Desa见朋友。
从法国回来的Y滔滔不绝告诉我，关于一个演员的演技之事。
她说- 演戏，不是情感的表现，是Humanity的艺术。

两个C的夫妇好友，好客好吃。
介绍的面包店，真的随便乱选，任何甜品面包pasta都好吃。
这样下，怎么不开心呢？


晚上，和他一起度过。
我们随便吃个饭，和两位小男生一起到草场去玩蜡烛啊飞碟啊。

小朋友一个都念中学了，还像个小男生般，纯真爱笑。
连玩飞碟都那么开心满足，怎么我会不开心呢？
我多久没那样傻傻过了。

或者说- 简单。


这样的开心，延续到瑜伽课。
我的身体僵硬，拉扯的腿筋也疼着，
但我慢慢呼吸，感受那疼，
然后，我感觉自己的身体，越弯越多，哈哈............
我以为弯不下去的。


刚才回到家，我有个小动作-
把钥匙一扔，我一直以来的习惯，
Qiang一声。
以前觉得没怎样，但想到跟着师父话去练习。
日常生活里，尽量不要发出太多的音量，一来动作更优雅，二来不制造噪音。
我想练习，试试看。



一个小改变。
有一天，我看书看到杀猪的情节。那章节写到猪知道自己被杀通常都嘶喊得厉害。
记起了在印尼Tana  Toraoja听过它们的嘶喊吼哭。
想说- 可以的话，吃素吧！


不知道是潜意识开始收到指令还是脑袋听到心里话？
这些天来，见到素食，自然走了过去。
偶尔有吃到肉，但不刻意的，我大部分时候都吃了素，和选择了蔬菜为主。


一切，就那么自然地。
这个就不是练习。

不知道会维持多久呢？