哭吧如果那样舒服些。。。

Agnes带回来的《天空之镜》，看一下，放下来休息一下。因为要消化啊还有想想自己的。。。。

神秘的南美洲，原来是这么Spiritual的地方。

有一章说到她参加完毕Solar Disc Activation回房时，因为感觉release而哭了。

突然我想起，去年有两次自己情不自禁开车时哭起来的时候。
一次是我第一次办完训练班，第二次是我咳嗽到像鬼般去主持了三场Function。

开车时，我一直一直一直哭。
第一次，我非常清楚知道，那是因为我终于做到了的，一种自我交代的“圆满”。

第二次是我听到了陈奕迅的歌。
我以为，我只是因歌曲而感伤。

然后，开车回到家，我趴在驾驶盘上，
无法停止的哭泣。

我不明所以？
不喜欢自己莫名其妙哭起来，虽然那时我身旁根本无人，我非常肯定我并不会带给谁困扰/影响任何人。

我散步了一会儿，消散了一下。
其实，我知道我还无法释怀。
所以，我开车去找情人。
我觉得我是寂寞了，我觉得须要陪伴了。
如果有人在身旁，就不会那样哭了。

现在回想起来，
其实哭，也不是什么莫名其妙的事。
我尽管好好地，尽情地哭。。。。
就好了。

因为，咳嗽和失声带给我了很大的压力，
我迫切求快点痊愈。
急迫+压力，在完成工作以后，
我哭，实属正常。
release my tension 。

I should trust myself that actually  i can handle my pressure very well .........

哭，也是release压抑情绪的一种。
我应该全然接受自己里面那个承受着很重的压力的Inner Child。

哭，是没关系的。
我们，不只是在悲伤 / 委屈/ 兴奋 / 激动时时才哭的。